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2021-01-19yuds阅读(443)赞(0)

能控制饮食加锻炼是最好的，要是只能选择一样，控制饮食最重要。 认真说起来，就细节太多了，什么基础代谢，摄入比例什么的太麻烦了。 简单点所有吃食分四份，蔬菜占两份，蛋白质就是肉鸡蛋什么的占一份，主食占一份，米饭用红薯，土豆，杂粮代替。 最后坚...

2021-01-19yuds阅读(458)赞(0)

减下来的人很多的。只是要保持住不反弹，这真不是一件容易的事情。需要的是高度的自律和运动，饮食调理相结合。我从140斤减到90斤。目前就是在努力保持中。减下来可能就是几个月的事情，但保持住却是长期的过程。一年，两年，五年，十年，甚至更久。

2021-01-19yuds阅读(440)赞(0)

提问这个问题是因为自己确实同时发生了这两种情况，不做任何产品推销，就是之前体重高达160左右，终于狠下心减肥，终于掉了30斤左右，本来应该很开心的但还好，而那三万多也不是花在了别的地方！不是报健身房，买减肥产品上，就是正常的消费，玩喝乐！因...

2021-01-19yuds阅读(548)赞(0)

女孩子普遍比较爱美，对自己的要求比较严格，即使不胖甚至偏瘦，镜子里面的自己也会比想象中的自己要胖一点。拍照时候的角度或者是拍照者的原因，总让人觉得如果再瘦一点，可能就会显得更好看些。 说到底还是因为现在以瘦为美，要是用唐代时的审美，恐怕就会...

2021-01-19yuds阅读(1404)赞(0)

把自己喜欢的人的联系方式删了又加，加了又删。我想应该是：进一步没资格，退一步舍不得。既想纠缠又想放弃，既想放弃又怕失去，处于一种矛盾的状态。可能他以为，你要的他给不了，或者是你们的感情是没有结果的，所以，他决然把你删了，但是删掉之后，又发现...

2021-01-19yuds阅读(430)赞(0)

有书法审美能力的人才谈得上学习书法，才能有所得。鬼画符，自己觉得舒畅在家就多画点自娱，这本没什么事的，但拿出来吓人是不对的了，甚至花钱弄个称号来到大庭广众之下唬人这就更不对了，这有关道德问题了。

2021-01-19yuds阅读(446)赞(0)

西门白甫认为：医治无效身亡，不管是否医疗事故，家属打砸烧行为都是违法的，应该受到法律惩罚！冲动是魔鬼，任何时候都要保持理智的头脑！ 事件大略：1月19日，河北保定一名13岁男孩医治时不幸身亡，于是家属聚众来医院进行打砸烧，场面十分混乱，地上...

2021-01-19yuds阅读(441)赞(0)

首先分析一下这个事件：这个网站是什么样的，大家是心知肚明了。 知情人说是肖战粉丝进行举报：粉丝可能是真粉丝无意举报，可能是黑粉恶意为止，但是我们能得出一点的是，这件事情影响力很大，直接针对性的攻击到了肖战本人。有次判定，这个是有谋略性的事件...

2021-01-19yuds阅读(518)赞(0)

麦迪在自己的职业生涯末期选择加盟了当时在CBA名不见经传的青岛队，那么麦迪在CBA表现如何呢?其实抛开球队层面来讲，麦迪当时在CBA的个人表现还是非常不错的，场均可以得到25分7.2个篮板5.1次助攻，是当赛季CBA唯一一个场均打出25+5...

2021-01-19yuds阅读(762)赞(0)

没事，很正常，我们班之前的近现代史纲要就是这样，我们班只有几个人有90其他绝大部分82，而其他老师教的班，大部分90，少部分80[捂脸][捂脸] 做好自己，问心无愧就行！如果你想得高分，首先你得努力学习，第二，你要多跟老师套关系，答疑时间你...