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绝食时,会不会一天瘦一斤?为什么呢?

会,还会饿死。

不用那么极端,有绝食的勇气,少吃两顿,一天就吃一顿饭,午饭或者晚饭选一顿吃,随便吃,吃多少都行,其他时间除了水,啥也不吃。能保证你一天瘦一斤,但是瘦七八斤的时候会有一个长时间的瓶颈期。

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