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女孩子想减肥,却又总是抑制不住地吃?

当你不开心的时候,建议你改变一下排遣的方式,不要再刷剧吃吃吃了,你可以在不开心的时候就去照镜子,前后左右看看,然后问自己你喜欢镜子里的自己吗?然后你就不想吃了,想一想如果减肥成功后丑小鸭立刻变成了白天鹅,只要出现在大街上立马招来无数帅哥的回头率,都来加你的微信好友,你就更不想吃了。

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