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2021-01-19yuds阅读(841)赞(0)

胖了肯定减不了，因为重了，运动就吃力，然后形成懒惰。但是瘦的要是胖，得多大力量胖起来。所以胖瘦顺其自然。

2021-01-19yuds阅读(612)赞(0)

健康是最重要的，其次健身会变得自信，且更加自律，会获得更优秀的自己！

2021-01-19yuds阅读(558)赞(0)

1.课本是最好的老师。 2.把握考点，难点可以放掉，基础知识学扎实。 3.反复做基础题，基础题做到不出错，文科数学120稳了，中等题做到基本不出错，135稳了，剩下的15分拔高不做也罢。

2021-01-19yuds阅读(622)赞(0)

谢邀。 在我看来，适合每个人的教辅资料是不同的，不同身份所用的教辅资料也会有区别，所以单纯从一个基础差这样的描述，很难做出很好的建议。如果你能详细描述你的情况，也许我可以做出更准确的建议。 不过既然问到了，我还是推荐一个我一直在用的，书名叫...

2021-01-19yuds阅读(593)赞(0)

减肥没什么决窍。 但是你必须要有毅力，坚持少吃多动，管住嘴很重要。 少吃能量高的食品如油炸食品，肥肉，糖，饮料，炒菜要少油，主粮也要控制量。坚持一段时间自然就瘦下来了。

2021-01-19yuds阅读(579)赞(0)

（1）我从过年疫情开始，每天半小时无氧，一小时无氧的运动，后三个月不吃晚饭了！到现在也才瘦了5斤！目标100以下！真的好难！要不是前几天上火了牙疼，痛的三天没好好吃饭，一下子减到51.9！不然一直在52.3和53.2徘徊！ （2）身高160...

2021-01-19yuds阅读(607)赞(0)

好马不吃回头草，天涯何处无芳草[捂脸][捂脸][捂脸]

2021-01-19yuds阅读(564)赞(0)

可能很多女生都会有和波姐一样困扰，有减肥的心，但是苦于没有减肥的可靠方法。可不能小看这些减肥计划，有人认为就算制定了计划也不一定能实施，确实是这样的，但是波姐告诉大家，如果没有减肥计划，你就更没有实施的动力，所以波姐今天给大家介绍一个瑜伽减...

2021-01-19yuds阅读(548)赞(0)

安工考试只过了一门！

2021-01-19yuds阅读(694)赞(0)

就单凭你一句话，缺少很多信息量，所以这个很难准确地说就是想复合，不过至少可以说明她还没有放下你，心里还有你。 【乱泪飞花】只能有以下几种答案给你： 1、你们分手并不是原则问题，只是性格不合，或者某些小事而分手，感情没有彻底破裂，彼此留有联系...