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2021-01-19yuds阅读(512)赞(0)

体重差距过大

2021-01-19yuds阅读(488)赞(0)

我认为谁都不能担责，教练和球员都尽力了，和欧美对手打比赛，首先身体抗衡不了欧美，这是事实。

2021-01-19yuds阅读(521)赞(0)

藏獒虽然在大在是古老的犬种也好，你们要想想，什么动物会有人，为了赌钱取乐而专业培植出来的厉害啊。比特之所以出名，第一：是它惊人的爆发力，耐力和没有疼痛感的神经就可以说名了它的可怕性。第二：它还是世界猛犬十大排名前一二的。第三：它那天生为了打...

2021-01-19yuds阅读(510)赞(0)

我现在就在减肥过程中，不吃主食已经2个月，运动了一个星期，整个人瘦了10斤，离我的目标体重还有20斤，现在我感觉身体轻盈，精神状态非常不错，希望能继续坚持下去，我们一起加油吧，图片是：我的早餐黑咖啡，喝完它开始能量满满的一周

2021-01-19yuds阅读(490)赞(0)

快速减肥是不可能的！应该是怎么能有效减肥！！人体只所以肥胖，最根本的原因就是:人体自身的内分泌系统发生紊乱，即内分泌失调;内分泌失调后,胃酸过量，造成人体营养负吸收(过量吸收)，又形成酸血症，导致酸性体质，继续营养负吸收而形成肥胖。一、胃酸...

2021-01-19yuds阅读(526)赞(0)

线上教育如何实现老师和学生之间的互动？ 线上教育要实现老师和学生之间的互动，就要做好以以下几方面工作。 一是科任老师要做好各项准备工作。教师做要把课程时间表发给各位学生和家长，课前要指导家长做好各项多媒体接收准备。 三次制定网课学习制度。教...

2021-01-19yuds阅读(457)赞(0)

个人以为，减肥十分痛苦。痛苦就意味着很难。流传十分广泛的一句话是:管住嘴，迈开腿。后来的“难”，都是前面管不住嘴导致的。当然，疾病，生育等等引起的肥胖除外。 个人没有经历过减肥，因为平时运动量很大，而且吃饭只吃八分饱，尤其是晚上。但是，新闻...

2021-01-19yuds阅读(981)赞(0)

我认为身高160，体重超过98斤，不需要减重，可以考虑减脂或增肌。 98斤，只是一个数字上的概念感觉比较少。体现在身体上未必瘦。本人身高158，体重98斤时，如果没有保持运动，肉比较松弛的时候，自己觉得是比较胖的。因为骨架小，所以肉还是比较...

2021-01-19yuds阅读(486)赞(0)

这个问题怎么说呢，都说女人能对自己狠一点，那我们男人，尤其是胖子就不能对自己狠？从我减肥成功，太多人问我了，是什么决心，是什么意念迫使我减肥。我说，为了健康，为了不再三高，为了不让自己小孩说我胖，为了老婆开心，为了工作更得心易手，为了让自己...

2021-01-19yuds阅读(1372)赞(0)

建议力量与跑步分开，一天做一样，这样可以不同运动模式下身体都有时间去充分恢复，休息其实也是运动项目当中的一个重要环节，没有休息就没有提升，也就没有效果，也就容易累积疲劳造成损伤